Der veränderte Körper tanzt

Bist du zwischen ca. 40 und 55 Jahren?

Möchtest du auch weg von „mehr Leistung“ hin zu „mehr Bedürfnisorientierung“?

Hast du manchmal das Gefühl zwischen Kinder werden groß/gehen weg/sind eh nicht gekommen, die Orientierung zu verlieren?

Spürst du manchmal die Gelenke und Anderes schmerzen?

Geht es bei dir auch mal um Abschied oder Trauer?

Kommen dir die meisten Dinge des Lebens belanglos vor?

Wächst dir der Alltag über den Kopf?

Bist du öfter wütend?

Wünschst du dir Austausch und Solidarität?

Hast du das Gefühl, langsamer zu werden?

Weißt du manchmal nicht, die neu gewonnene Zeit zu füllen?

Spürst du Aufbruch und die Lust nach Aufräumen?

Möchtest du dich mit anderen Frauen gemeinsam bewegen?

Willkommen in der Lebensmitte mit all ihren Chancen und Herausforderungen.

Manche sagen Perimenopause oder Wechseljahre. Manches fällt schwer, Anderes leicht.

In diesem Jahr wollen wir euch einladen, verschiedene Bewegungsformen auszuprobieren und darüber ins Gespräch zu kommen. Das soll in gewisser Regelmäßigkeit stattfinden

Vielleicht bietet das die Möglichkeit, sich selbst neu zu erfahren

Zu ausgewählten Terminen bietet das AFZ für Frauen in der Lebensmitte einen Raum und Rahmen, um angeleitet in Bewegung und in‘s Gespräch zu kommen.

Das Thema des ersten Termins am Mittwoch, 18.02. von 18:00-20:30h ist „Der veränderte Körper Tanzt“